スポーツ

弓道を上達するためにはどうすればいいのでしょうか？基本動作を身につけるために反復練習を繰り返していても、なかなか思い通りの成果が出ていないのではないかと思います。あなたも 的中率が上がらない 指導者から指摘された射癖が直らない 強い「離れ」...

「ソフトテニスを上達したい」と思いながらも、反復練習に飽き飽きしていたり、試合形式の練習をしても、思ったほどには上達しないといった状況が続いていませんか？あなたも思い通りに体を動かせず、ラケットを振ることができないために苦労しているのではな...

小学生・中学生の時期は成長期に差し掛かるため、身長や体重などの個人差が大きくなりやすいです。剣道でも大きな違いが出ることも珍しくありません。早めに成長すると、この時期は有利になる一方、自分の実力によるものだと勘違いしたりすると、数年後に痛い...

「バドミントンを上達したいけど、練習しても思い通りに上達しない」と嘆く小学生は少なくありません。もちろん、成長期による身体能力の差もありますし、同じように練習しても上達するスピードには個人差がありますが、上達スピードが遅いと「自分は向いてい...

剣道の稽古が今まで通りにできなくなったため、思い通りに取り組めずに上達を実感できないといった状況が続いていませんか？新型コロナの影響で稽古をする事自体が難しい時期もありましたし、マスクやフェイスガードの着用、さらには、鍔迫り合いや接近時など...

弓道の初心者レベルは通過したとしても、さまざまな悩みが新たに襲ってくるのではないでしょうか？あなたも、以下のような悩みを抱えているかもしれませんね。 悪い癖を改善・解消できない 的中率が上がらない／安定しない 手の内の整え方がわからない 離...