美容健康

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食と安心 目的から考える自分基準の食選択

「食と健康」に関する情報は大量にあふれかえってますが、何が正しいのかわからないといって困っていませんか?「がんが消える食べ物」などと、明らかに間違っているものもあれば、「納豆で血液サラサラ」などの内容自体は正しいが、ワルファリンを飲んでいる...
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71歳、髪をここまで戻せた1年9ヶ月の記録

薄毛や抜け毛、ハゲなどに悩まされていませんか?年齢とともに、このような髪の中身を持つ人が増えています。あなた自身も若い頃はふさふさだったのに、最近は薄くなってきたといって困っているのではないでしょうか。flying60sの管理人は「女性は、...
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アーユルヴェーダ式 鼻炎・蓄膿症改善マニュアル

鼻炎や花粉症、蓄膿症になると、鼻水や鼻詰まりなどに悩まされる機会が増えてきます。あなたもつらい思いをしているかもしれません。「鼻水や鼻詰まりなどが起こるのは、体に溜めこんだ汚れ(粘液・毒素)が原因」だと説明するのは、セラピストの末次雅朝さん...
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不安うつクリア

うつ病や不安障害などに悩まされていませんか?常に不安感や恐怖感などに苦しめられているかもしれませんし、日常生活に支障をきたしているかもしれませんね。心療内科や精神科などのクリニックに行くと、薬を渡されたり、カウンセリングなどを受けることが一...
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膿栓(臭い玉)のニオイも消える口臭改善プログラム

口臭に悩んでいませんか?口臭が発生する原因は数多くあるため、その場しのぎの対策では思い通りにいかない場合がほとんどです。歯磨きや舌苔除去を念入りに行ったり、マウスウォッシュなどを使っていても、なかなか口臭が消えずに困っているのではないでしょ...
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Slim Master

しっかり食べても痩せられるだけでなく、リバウンドの心配もないダイエット方法は存在するのでしょうか?「そんなことは不可能」だと思うかもしれませんし、食べたカロリーや糖質などを超えるだけの運動をしない限りは無理だと思っているかもしれません。また...