美容健康

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KATA講座

肩を骨折したり、脱臼すると、すぐに医療機関で診察を受けて、手術や痛み止めなどの治療を行なうことが一般的です。 しかし、病気が完治したと医師から言われても、後遺症や病名がつかない違和感が残ったり、再発することも珍しくあり...
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腰痛セルフケアマニュアル椎間板編

どれだけ検査をしても原因が分からない腰痛というのは少なくありません。 完治できるものなら治したいと思っていても、何が悪いのかも分からなければ、改善しようもないといったケースが少なくありません。 あなたも湿布やマッサー...
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HIRAKU-UP(ヒラクアップ)

バストアップというと、育乳ブラやバストアップクリームなどを使うだけでなく、食生活も重要です。 ダイエットをしすぎると、バストの脂肪も分解されてしまうため、かえってバストが縮んでしまったり、形が崩れてしまうことにもなりかねま...
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身も心もとろける美容法で、人生を変える

床屋や美容院などでヘッドスパをしてもらったり、マッサージ店やリラクサロンなどでヘッドマッサージをしてもらった際に気持ちよく感じた経験はありませんか? 育毛剤などを頭皮にふりかけた後に頭皮マッサージをしたり、日々のシャン...
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天地人流気功導引法完全マスタープログラム

病気ではないけど、なんとなく感じる体調不良に悩んでいませんか? 肩こりや冷え性、むくみや疲労感、体の痛みや重さ、肥満や不眠、便秘など、気になることがあるかもしれません。 病気じゃないからと言って我慢しているかもしれま...
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アセンション・ダイエット

ダイエットが成功できずに困っていませんか? 摂取カロリーを減らせばいい、糖質制限をすればいいと言われて、食事の内容を見直したり、ダイエット食品を食べていたものの、体調を崩して挫折したという経験は何度もしたかもしれません...