美容健康

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クミフル

妊娠前から葉酸を大量に摂取するなど、気をつけないといけない点はありますが、妊娠が判明すると、更に体調管理は難しくなります。 あなたも、妊娠がわかってからの体調の変化に戸惑っているかもしれません。 しかし、具体的に何を...
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入れ替えダイエット

ダイエットしたいと思っても、なかなか成功できずに困っていませんか? 単純に考えれば、ダイエットの成功するためには、摂取カロリー/糖質を減らすか、消費量を増やすしかありません。 しかし、何も考えずに摂取量を減らした...
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未病ケア講座 フェイシャルリンパコース

「病気でないのに体調が良くない、気分が優れない」といった日はありませんか? 肌の状態も良くないために、基礎化粧品を念入りに使っても改善せず、困っているかもしれません。 マスクで顔の大半を隠せるのはいいとしても、マスク...
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姿勢についての徹底講座

「姿勢が悪い」と言われたことはありませんか? 猫背や反り腰、左右に傾いているなどといった指摘をされたことがあるかもしれません。 姿勢が悪いと肩や腰、背中や下半身など、体の動きに悪影響が出ますし、スポーツでは体がブレや...
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アヤコ式拒食症完治応援プログラム

拒食症をはじめとする摂食障害は、一生完治しない人もいるなど、改善することが難しい厄介な病気です。 いったん落ち着いたとしても、ふとしたきっかけで拒食症が再発することも珍しくないため、何度も繰り返すうちに、解決することを...
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新型コロナウイルスIgG・IgM抗体検査キット

新型コロナウイルスIgG・IgM抗体検査キット「イノビータ(INNOVITA)抗体キット」を使えば、わずか15分で抗体があるかどうかが判明します。 検査機関に郵送するなどの手間がなく、その場で15分程度待つだけで結果が...