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合気道上達革命

合気道を上達したい と思って、日々、稽古に取り組んでいると思いますが、なかなか成果が出ずに困っていませんか? 技の形は覚えているけど本当に相手に効いているか分からない 有段者になっても合気道の構えや基本が実...
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バドミントンシングルス 勝つための必勝法と練習の極意

あなたはバドミントンで練習をしても、なかなか思ったように上達できずに悩んでいませんか? 具体的には、 速くて威力のあるスマッシュの打ち方が分からない 反応が鈍くスマッシュが取れなかったり、シャトルに追いつか...
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ソフトテニス上達革命

「テニス」と言うと硬式テニスというイメージが強いですが、ソフトテニス(軟式テニス)の愛好者も少なくありません。 全国で45万人程度の愛好者がいます。 クラブ活動や部活動で硬式テニスをしたくても、学校にはソフトテニス部...
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7日間シングルプログラム

アマチュアゴルファーの多くが目標としているのが「スコア100」の突破です。 アマチュアゴルファー半数以上がベストスコア100以上ですし、あなたもスコアアップが思い通りにいかずに苦労しているのではないでしょうか? 日本...
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小浦武志のプロフェッショナルテニス理論

テニスが上達して、試合で勝てるようになりたいと思うのは誰しも同じでしょう。 試合結果は二の次で、テニスができる事自体が楽しいという人もいるかもしれませんが、自分の思い通りにボールを飛ばせる快感というのは誰しも持ち合わせてい...