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一点突破ドリブル習得プログラム

サッカーの基本動作の中でも、特に重要なのがドリブルです。 パスは相手がいないと行えない、シュートはゴールがないと意味がないのに対し、ドリブルは自分ひとりで移動できるという点が大きな違いです。 ドリブルに自信がない...
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ハンドボール上達革命

練習もしないでハンドボールを上達することはできません。 しかし、練習をしてもハンドボールが上達するとは限りません。 他の人と同じように練習をしているのにも関わらず、ほとんど上達したように感じられないといったケースが珍...
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わんぱくドリブル軍団JSC CHIBAの『ドリブル基礎トレーニング 初級編』

サッカーの上達に欠かせない要素の一つがドリブルです。 狙った相手にボールを渡すためのパスや狙った位置にボールを落とすためのキックも欠かせませんが、チームプレイが求められるサッカーにおいて、ドリブルが上手くできなければ、...
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ラグビー・キック上達革命

ラグビーは強豪チームと弱小チームとの差が出やすいスポーツの一つです。 その原因としては、選手の身体能力はもちろんのこと、 強力なフォワード 機動的な攻撃テクニックをもつバックス ゲームを組み立てる司令塔...
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自由形スピードアップ・プログラム

水泳で「自由形」というと、形式的には、文字通り、どのような泳法でも構いません。 それこそ、クロールでなくても、平泳ぎやバタフライ、背泳ぎや日本の古代泳法などでも良いわけです。 しかし、自由形を選んだ水泳選手の100%...
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吉本理論アイアン編 アイアンの理想的なインパクトの形に特化した指導理論

ゴルファーによっては、ラウンド中に最も使用するクラブがパターやウェッジという人もいるかも知れませんが、アイアンと答える人が多いのではないでしょうか。 ドライバーを使うのは、一部のホールのティーショットぐらいである一方、...