美容健康

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五十肩のトリセツ

肩の関節がスムーズに動かなくなる五十肩(40代なら四十肩)に悩まされていませんか? あなた自身でストレッチをしたり、市販薬を使っても全く良くならないことが珍しくありません。 マッサージやカイロ、整体などに通っても一時しのぎで、時間が経てば元...
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心体きこう塾

あなたは不定愁訴に悩まされていませんか? あなたも既に知っているかもしれませんが、「不定愁訴」というのは、頭痛や筋肉痛、腰背部痛、疲労感、腹痛、悪心、食欲不振など、さまざまな不快な症状が出るのにも関わらず、さまざまな検査等をしても、明らかな...
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水虫の痒みをスッキリ改善!

水虫に1回なると厄介ですよね。 自分では治ったと思っても、しばらくすると再発することは決して珍しくありませんし、根気よく薬を塗ったりしていても完治せずに繰り返すこともみられます。 あなたも水虫が治らずに、足元のかゆみなどに悩まされているので...
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糖尿病改善総合マニュアル

糖尿病というと、一般的には、カロリー制限や糖質制限などの食事療法、1日1万歩に代表される運動療法、インスリン注射や飲み薬などの薬物療法が行われます。 糖質制限に関しては賛否両論があり、糖尿病学会では否定的な見解となっていますが、推奨する医師...
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食育百花 オンラインコース

「こどもに栄養のあるものを食べさせたいけど、肉が好きで野菜が嫌い」などといった具合に好き嫌いが激しいとか、「幼い頃からダイエットを気にして少食にするため、栄養失調に陥りがち」などといった悩みを抱えていませんか? 偏食や栄養不足の影響で、成長...
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健康力ブースター オンライン講座

新型コロナの感染などにより、改めて健康を意識することが増えたのではないでしょうか? 「今まで風邪ひとつ引いたことがない」と健康を自慢していた人でも、あっさりと新型コロナに感染して死にかけたといった話を聞きます。 また、マスク生活や過度の消毒...