スポーツ 川村卓の高校生がやるべきバッティング練習はコレだ！「22の科学的練習ドリル」DVD
高校生が野球のバッティング能力を高めるためには、どのような練習をすればいいのでしょうか？
素振りやティーバッティング、ピッチングマシンやピッチャーを相手に打撃練習を行うことが一般的です。
しかし、高校の野球部などの場...
野球
スポーツ スポーツ バッティング・パワーアップ・プログラム
野球のバッティングを上達させるためには、日頃からどのような練習に取り組めばいいのでしょうか？
筋力や握力を高めるために筋トレに取り組んだり、下半身を鍛えるための走り込み、フォームを固めるために素振りなど、さまざまな練習...
スポーツ 投手パフォーマンスライン
野球のピッチャーは、若くなるほどに酷使されるばかりで、全くケアされないことが多いです。
最近は熱中症対策などを中心に注意喚起がなされていますが、監督をはじめとして、指導者層が選手の身体故障に関しては全くの無知といったケ...
スポーツ 前田幸長の強豪チームの作り方
あなたが指導している少年野球チームを強くしたい、地区で優勝できるようになりたい、毎年1回戦負けが続いているので避けたいなど、チーム力を強化したいという願望はあっても、なかなか思うようにいかずに苦労しているのではないでしょうか...
スポーツ 野球ノック上達革命
野球指導で欠かせないのがノックです。
軟式と硬式で少し違いがありますが、あなたは思い通りの場所にフライやゴロを打つことが出来ますか？
今までに野球経験がほとんどないと、軟式／硬式のどちらにしても、ノックをするのは難し...