野球

スポーツ

内野守備・上達革命

野球において、内野の守備が重要なことは言うまでもありません。 ピッチャーやキャッチャーは当然として、それ以外のポジションも守備がしっかりとできないと、必要以上に失点することになるだけです。 捕球に失敗すると外野に...
スポーツ

野球キャッチャー育成プログラム

野球の経験がまったくない人はもちろんのこと、野球選手としてプレイした経験がある人であっても難しいのがキャッチャー指導です。 あなたも苦労しているのではないでしょうか? キャッチャーはピッチャーが投げるボールを捕球した...
スポーツ

川村卓の高校生がやるべきバッティング練習はコレだ!「22の科学的練習ドリル」DVD

高校生が野球のバッティング能力を高めるためには、どのような練習をすればいいのでしょうか? 素振りやティーバッティング、ピッチングマシンやピッチャーを相手に打撃練習を行うことが一般的です。 しかし、高校の野球部などの場...
スポーツ

バッティング・パワーアップ・プログラム

野球のバッティングを上達させるためには、日頃からどのような練習に取り組めばいいのでしょうか? 筋力や握力を高めるために筋トレに取り組んだり、下半身を鍛えるための走り込み、フォームを固めるために素振りなど、さまざまな練習...
スポーツ

投手パフォーマンスライン

野球のピッチャーは、若くなるほどに酷使されるばかりで、全くケアされないことが多いです。 最近は熱中症対策などを中心に注意喚起がなされていますが、監督をはじめとして、指導者層が選手の身体故障に関しては全くの無知といったケ...
スポーツ

前田幸長の強豪チームの作り方

あなたが指導している少年野球チームを強くしたい、地区で優勝できるようになりたい、毎年1回戦負けが続いているので避けたいなど、チーム力を強化したいという願望はあっても、なかなか思うようにいかずに苦労しているのではないでしょうか...