改善

あがり症のために、人前で話すのに苦労していませんか？ 「何度も話していれば慣れてくる」とか「人間ではなく野菜や動物だと思えば緊張しない」などといったアドバイスをする人もいますが、全くといっていいほどに役に立たなかったの...