上達

スポーツ

内野守備・上達革命

野球において、内野の守備が重要なことは言うまでもありません。 ピッチャーやキャッチャーは当然として、それ以外のポジションも守備がしっかりとできないと、必要以上に失点することになるだけです。 捕球に失敗すると外野に...
スポーツ

アーチェリー上達革命

「アーチェリーが上達しない」といって悩んでいませんか? スコアアップしない、フォームがうまく作れない、バランスが崩れる、タイミングが合わないなど、さまざまな状況で困っているのではないかと思います。 しかし、ただアーチ...
スポーツ

何歳になっても強くなり続ける剣道

剣道は中高年になっても上達し続ける人が少なくありません。 体力だけで比較すれば若いほうが有利ですが、高段位の中高年剣士と試合や稽古を行うと手も足も出ないといった場合も多いものです。 その一方で、熱心に稽古や練習を...
スポーツ

超効率練習でシーソーゲームを制するテニス

テニスの試合で「いいところまでは試合作りができても、最後に競り負けて負けてしまう」といった惜敗が続いていませんか? シングルスの試合はダブルスと比べて実力差が出やすいために、惜敗が続くということは実力的な違いはそれほど...
スポーツ

バレーボール・ジュニア選手育成プログラム

なかなかバレーボールが上達できないといって悩んでいませんか? 日頃から熱心に練習に取り組んでいるのにも関わらず、身長が低い、身体能力が優れていないなどといった理由で、センスや才能のある人たちに先を越されている状態が続いてい...
スポーツ

ボディボード上達革命

ボディボードをうまく乗りこなすことができずに困っていませんか? 思うように波に乗れない ドルフィンスルーをしたくてもボードを沈められない 波に押し戻されて沖になかなか出られない スピンが半分しか回...