美容健康

新型コロナの状況が落ち着いてきたこともあって、感染者が増えているというニュースが流れてもマスクをしなくなった人が増えています。その一方で、マスクを常時着用していたために目立たなかったものの、マスクを外すと、肌のたるみやシミ、ほうれい線などが...

デスクワークが多いサラリーマンは、なかなか運動するタイミングがないものです。近くのチョコザップに寄り道して、スキマ時間にトレーニングなどというのもハードルが高いですよね。電車などで通勤している場合には、移動中に歩くなどの工夫もできますが、自...

ダイエットというと、苦痛に耐えながら我慢するといったイメージではありませんか？あなたの場合はどうでしょうか？食事制限と激しい運動で、フラフラになりながら体重を減らしていくといった印象があるかもしれませんし、実際に経験して挫折したこともあるか...

あなたは股関節痛に苦しめられていませんか？足の付け根やお尻、骨盤など、股関節まわりのさまざまな痛みに悩まされているかもしれません。変形性股関節症によって股関節痛が起こる場合が多いですが、その他にもリウマチ性股関節症や骨頭壊死、大腿骨頚部骨折...

あなたは不定愁訴の症状に悩まされていませんか？不定愁訴というのは、本人だけが感じる自覚症状であり、他人にはわからないという点が厄介です。クリニックなどで検査をしても何も異常がみつからず、医師が苦し紛れにつける病気の定番ともいわれる「不定愁訴...

筋肉増強に興味のある人なら「アナボリックステロイド」を聞いたことがあるのではないでしょうか？通常のトレーニングでは到底不可能な筋肥大を達成することも決して夢ではないのが「アナボリックステロイド」であり、あなたの体で作られている男性ホルモンを...