自己啓発

あなたの人生は充実していますか？ 充実感などまったくなく、義務感だけでダラダラと毎日を過ごしているだけかもしれませんし、やりたいことを自由にしながら、毎日、充実した人生を送っているかもしれません。 いまの苦しみから抜...

コミュ障や内気な性格で悩んでいませんか？ 話し方やトークテクニック、会話テンプレートなどを身につけても、実際の会話では口から言葉が出てこなくなったり、何を話せばいいのかわからなくなって、結局は黙ってしまうといった結果に...

床屋や美容院などでヘッドスパをしてもらったり、マッサージ店やリラクサロンなどでヘッドマッサージをしてもらった際に気持ちよく感じた経験はありませんか？ 育毛剤などを頭皮にふりかけた後に頭皮マッサージをしたり、日々のシャン...

「引き寄せの法則」がブームになった時期がありました。 自分にとって大切な望みを強く成功したときのことをイメージすることで、その望みが叶うという法則のことです。 あなたも実践したことがあるかもしれませんね。 しか...

あがり症のために、人前で話すのに苦労していませんか？ 「何度も話していれば慣れてくる」とか「人間ではなく野菜や動物だと思えば緊張しない」などといったアドバイスをする人もいますが、全くといっていいほどに役に立たなかったの...