自己啓発

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人間関係を楽にするセルフモニタリング

あなたは以下のような悩みを抱えていませんか? 他人の言葉に振り回されて、いつも落ち着かない 他人が怖くて、自分の言いたいことがまったく言えない 初対面の人と仲良くなれずに孤独感や疎外感が強い なん...
美容健康

the Homeostasis【ホメオスタシスの操り方】

アスリートやスポーツ選手にはつきものの「怪我・身体故障」ですが、完治せずに再発すると非常に厄介ですよね。 故障癖がついて、同じ場所が何回も具合が悪くなったり、怪我や不調を繰り返すと、徐々に思い通りのパフォーマンスを出す...
自己啓発

自分の最高の価値観を見つけ自分らしく成功する方法

あなたの人生は充実していますか? 充実感などまったくなく、義務感だけでダラダラと毎日を過ごしているだけかもしれませんし、やりたいことを自由にしながら、毎日、充実した人生を送っているかもしれません。 いまの苦しみから抜...
自己啓発

イマカミセラピー

コミュ障や内気な性格で悩んでいませんか? 話し方やトークテクニック、会話テンプレートなどを身につけても、実際の会話では口から言葉が出てこなくなったり、何を話せばいいのかわからなくなって、結局は黙ってしまうといった結果に...
美容健康

身も心もとろける美容法で、人生を変える

床屋や美容院などでヘッドスパをしてもらったり、マッサージ店やリラクサロンなどでヘッドマッサージをしてもらった際に気持ちよく感じた経験はありませんか? 育毛剤などを頭皮にふりかけた後に頭皮マッサージをしたり、日々のシャン...
自己啓発

わずか4ステップ!理想のあなたになる方法

「引き寄せの法則」がブームになった時期がありました。 自分にとって大切な望みを強く成功したときのことをイメージすることで、その望みが叶うという法則のことです。 あなたも実践したことがあるかもしれませんね。 しか...