美容健康

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美脚マジック

足やお尻が太くて困っていませんか? 食事制限などのダイエットで体重や体脂肪率を減らしても、大根足のままだったり、垂れたヒップ、セルライトなどが気になるなど、思い通りの体型にならずに苦労しているのではないでしょうか? ...
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吃音改善プログラム

吃音症・吃音・どもりに悩まされていませんか? かつては「家庭環境に問題がある」「精神安定剤を飲んで発声練習を繰り返していれば解消できる」と言われており、延々と発声練習を行うだけの治療施設が各地にありました。 しかし、...
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ひきこもり・家庭内暴力社会復帰支援プログラム

ひきこもりや家庭内暴力は、中学生、高校生が最も多いですが、小学生以下からでも起こりますし、成人を過ぎてから発生するケースも少なくありません。 いきなりのことで戸惑うでしょうし、何をすればいいのかわからないことも多いですが、...
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KATA講座

肩を骨折したり、脱臼すると、すぐに医療機関で診察を受けて、手術や痛み止めなどの治療を行なうことが一般的です。 しかし、病気が完治したと医師から言われても、後遺症や病名がつかない違和感が残ったり、再発することも珍しくあり...
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腰痛セルフケアマニュアル椎間板編

どれだけ検査をしても原因が分からない腰痛というのは少なくありません。 完治できるものなら治したいと思っていても、何が悪いのかも分からなければ、改善しようもないといったケースが少なくありません。 あなたも湿布やマッサー...
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HIRAKU-UP(ヒラクアップ)

バストアップというと、育乳ブラやバストアップクリームなどを使うだけでなく、食生活も重要です。 ダイエットをしすぎると、バストの脂肪も分解されてしまうため、かえってバストが縮んでしまったり、形が崩れてしまうことにもなりかねま...