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文章を書くのに苦手意識はありませんか？子供の頃の読書感想文からはじまり、小論文や論文、レポート類など、文章を書く機会は年齢に関係なく数多くあります。締め切り直前まで先延ばしにしたり、早めに書き始めても全く進まず、結局、締切間際になってバタバ...

剣道は中高年になっても上達し続ける人が少なくありません。体力だけで比較すれば若いほうが有利ですが、高段位の中高年剣士と試合や稽古を行うと手も足も出ないといった場合も多いものです。その一方で、熱心に稽古や練習を続けていても、なかなか上達した実...

音楽教室は、特に「騒音」の指摘が多い都市部などを中心に、外部に音を漏らさない構造になっている事が多いです。どうしても空気が室内にこもりやすくなっています。空気がこもるのは新型コロナなどとの感染症との相性が非常に悪いため、定期的に窓やドアをか...

拒食症をはじめとする摂食障害は、一生完治しない人もいるなど、改善することが難しい厄介な病気です。いったん落ち着いたとしても、ふとしたきっかけで拒食症が再発することも珍しくないため、何度も繰り返すうちに、解決することを諦めてしまう人もいます。...