スポーツ 正伝・大東流合気柔術大全 「合気道や合気柔術を上達したい」と思って、日々の稽古に取り組んでいるとは思いますが、なかなか思い通りにいかずに苦労しているのではないでしょうか。 あなたも以下のような悩みを抱えているかもしれませんね。 力のある相手に強く持たれると技がかから... 2024.08.26 スポーツ
スポーツ ソフトテニス どんぐり北広島式・勝つための上達法と練習メニュー 「ソフトテニスを今よりも上達したい!」「ソフトテニスの試合に勝てるようになりたい!」と思って、毎日の練習に取り組んでいても、なかなか思い通りに成長できずに困っているのではないでしょうか? 練習量を増やしても、上達できる・成長できるとは限りま... 2024.08.26 スポーツ
美容健康 高血圧を改善する5つの秘策「血圧セルフケアプログラム」 高血圧になると、血管への負担が大きくなり、動脈硬化が起こりやすくなります。 また、脳卒中や心疾患のリスクが高くなりますし、腎臓病の発症リスクも高まるなど、健康への悪影響が懸念されます。 高血圧の定義は時代とともに変わってきましたが、現在は「... 2024.08.10 美容健康
学習 TOEICスコアアッププログラム TOEIC Listening & Reading Test(TOEIC L&R)は、英語のリーディングとリスニングの能力を測定するテストです。 その他にも「TOEIC Speaking & Writing Tests」「TOEIC Spe... 2024.08.09 学習
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