美容健康 the Homeostasis【ホメオスタシスの操り方】
アスリートやスポーツ選手にはつきものの「怪我・身体故障」ですが、完治せずに再発すると非常に厄介ですよね。 故障癖がついて、同じ場所が何回も具合が悪くなったり、怪我や不調を繰り返すと、徐々に思い通りのパフォーマンスを出すことができなくなります...
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美容健康 美容健康 ゼロコリメソッド
長時間にわたるコンピュータ作業が増えるに従って、肩こりに悩む人が増えています。 あなたも肩こりや首コリ、背中の痛みなどに悩まされているのではないでしょうか？ 「肩こりなんて、運動やストレッチをすれば簡単に治る」と指摘する人もいますが、運動を...
美容健康 毛利式1分間高血圧改善術
「生活習慣病などの持病を抱えていると、健康な人と比べて新型コロナの重症化リスクが高くなる」という話を聞いたことがあるかもしれません。 もちろん、ワクチンを事前に打っていれば、新型コロナに感染しても症状が悪化するリスクは低くなりますが、それで...
美容健康 本郷式恐怖症改善術
「恐怖症」と一口に言っても、さまざまな種類があります。 対人恐怖症や高所恐怖症、閉所恐怖症などが有名ですが、そのほかにも、動物、電車やバス、飛行機、学校や会社など、さまざまな種類の恐怖症が存在します。 一昔前までは、恐怖症の対象となるものに...
美容健康 ハゲ脱！もう悩まない育毛術
抜け毛が多く、薄毛が気になる状況が続いていませんか？ 育毛剤や発毛剤を使っていても、なかなか髪の毛が増えないといって悩んでいるかもしれません。 AGAクリニックに通うのはお金がかかるし、フィナステリド（プロペシア）やデュタステリド（ザガーロ...
美容健康 塚越式適応障害改善術
適応障害というのは、まわりから理解されにくいこともあって、非常に厄介です。 全身のだるさを感じたり、激しい下痢や頭痛、嘔吐などに頻繁に襲われることも多いのではないでしょうか？ 会社や学校などにいるだけでも非常に苦しい思いをしているかもしれま...