
薄毛や抜け毛、ハゲなどに悩まされていませんか?
年齢とともに、このような髪の中身を持つ人が増えています。
あなた自身も若い頃はふさふさだったのに、最近は薄くなってきたといって困っているのではないでしょうか。
flying60sの管理人は「女性は、男性のような禿げ方はしない」という点に着目しました。
仕事で「頭の形や頭皮」を見ることが多かったという管理人は、AGAだけでなく、頭の形、頭皮の厚さ、血行、ストレスなど、複数の要因が重なって薄毛や抜け毛が起こるのではないかという推測を行いました。
このため、自らが薄毛になってきた際には、薄毛対策は「継続」より先に「設計」が必要だと考えて、この推論をもとに対策に取り組んできたといいます。
「頭皮のコンディションを整える」ことから始めることで、1年9ヶ月かけてスムーズに発毛することができたといいます。
flying60sの管理人は、以下の習慣を組み立てることで、頭皮のコンディションを整えていきました。
- 清潔を保つためのシャンプー(無理なく継続できる範囲)
- 頭皮を動かすマッサージ(やりすぎない)
- タンパク質や栄養の不足を避ける意識
- 血流を意識した運動(続く範囲で)
- 私が経験の中で培った頭皮のためのコンディショニング法を実施
- コンディション調整中に「変える/止める」を判断するためのメモの作成
頭皮の状態が整った後にミノキシジルを使うことで、スムーズに発毛ができるようになるわけです。
このflying60sの管理人が実施して発毛に成果した実績を元に、どのような判断のもとで行ったのかをまとめたのが「71歳、髪をここまで戻せた1年9ヶ月の記録」です。
「71歳、髪をここまで戻せた1年9ヶ月の記録」には、180日間・最大3回までのメールサポートがついています。
医療相談は対象外となっていますが、迷いが出た時に、整理の視点を共有した上で、可能な範囲でアドバイスを行います。
