夫の不倫問題に対処するためのサポートブック

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あなたの旦那さんが浮気や不倫をしていたら、どのように対処するのがいいのでしょうか?

あなたが離婚と復縁のどちらを望むかで進むべき進路は大きく変わります。

離婚したいと思ったら、浮気や不倫の証拠をおさえた上で、離婚交渉から始まり、話がまとまらなければ、離婚調停、離婚裁判と段階をおって進めていくことが一般的です。

旦那さんと不倫相手が再婚したいがために、あなたに離婚するように強要するケースも増えているため、好条件で離婚できるように必要に応じて、離婚アドバイザーや弁護士などに相談しながら進めていくといいでしょう。

親権などもあると面倒なことになりますが、あなたにとってベストな選択肢を選べるように取り組む必要があります。

一方、旦那さんが不倫相手と別れて、もとの生活に戻りたいと思っている場合には、別の苦労と努力が求められます。

不倫問題専門の心理カウンセラーとして相談を受けている花田(旧姓:松宮)直子さんは、「●●をすれば、必ず夫を取り戻せる」などといった魔法のような方法は存在しないと指摘します。

つまり、ケースバイケースで取り組んでいくしかないわけですが、不倫されているというだけで精神的なショックは大きい上に、どのようにすれば、復縁に成功するのか見当もつかない中で取り組むわけですから、あなたの思い通りには進んでいきません。

花田さんは、あなたが自分自身の自信を取り戻し、「自分軸を持つ」ことが重要だと指摘します。

「自分軸」とは、あなた自身の考え方や価値観、感覚、感情、行動を大切にして、自らを尊重するということです。

この自分軸を持つことにより、不倫をしている旦那さんに対して、自然と適切な対処ができるようになっていきます。
人の心をコントロールすることはできませんが、ブレない心をつらぬくことで「結果的に夫にも変化を与える」ことができるのです。

花田さんが作成した「夫の不倫問題に対処するためのサポートブック」では、この「自分軸」を持って旦那さんに変化を与えるまでの具体的な流れや手順などを具体的に説明しています。

これまでに花田さんが行ってきた2500回以上のカウンセリングの内容が盛り込まれており、カウンセリング7~8回分相当のボリュームが記載されています。

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